トレーニングジム・スタジオ・プールの他にもゴルフ練習場・テニスコート・各種アメニティ施設がご利用いただけます。 わからないことがあれば気軽に声をかけてくださいね。 ■営業時間/ 　10:00〜22:30 (平日) 　10:00〜22:00 (土曜) 　10:00〜19:00 (日曜祝日) ■定休日/ 毎週月曜日 ・2008/06/30 エアロビクスプログラムスケジュールを更新いたしました。 ・2008/04/30 三浦栄紀のアミノバリューフィットネスキャラバンスペシャルレッスン ・2008/04/24 4月21日救命の講習会を和歌山南消防署の方に行ってもらいました。 ・2008/04/14 トレーナー紹介に椿さん・落合さん・小賀さんを追加。 ・2008/03/04 プールのプログラムスケジュールを更新いたしました。 ・2007/10/09 油圧マシン入荷しました(3Fジム) ・2007/04/01 3月19日に消防署の方に指導していただき、救命と火災訓練を行いました。 ・2006/10/02 エアロビクスインストラクターに西さん･武さんを追加。 ・2006/02/23 トレッドミル2台入荷しました ワイドなスペースにマシンやマットスペースを設置。まずは個人プログラムを作成しますから初心者でも無理なくスタートできます。 床には足腰にやさしい特殊なクッションを採用し、呼吸や循環器の働きを促進するエアロビクスのほか、ヨガ、健美操、なども行っています。 最新のオゾン浄化システムで水は常に清潔。そのほかスイミング教室、アクアビクス、水中歩行、プライベートレッスンも行っています。 全身運動の水泳はお子様の体力を上げ、健康的な身体に成長させます。また、水泳を通じて精神の鍛練を図るとともにマナー等も指導いたします。 フレックス株式会社　和歌山市和歌浦東4丁目4番地　TEL 073(447)3123　E-mail : wakayama@sports-flex.com　又はフォーム Copyright ©2005-2007 FLEX Corporation. All Rights Reserved.