プール

一般のプールよりコース幅が2割ほど広い温水プールでゆったりと。

25メートル×5コースの広々とした「温水プール」でオールシーズン快適。プールサイドには体を休めくつろげる「スポーツサウナ」「ジャグジー」があり、疲れた筋肉をほぐします。

プールレッスン (受講希望の方のみ別料金)



2023年1月2月度成人教室1次募集申込が2022年12月13日(火)から開始です!

はじめて
水に慣れていない・初心者の方対象で水中での呼吸法や浮くところからクロール・背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライの基本動作までの練習をします。

クロール
キックや呼吸ドリル練習を行い初心者の方からレベルアップを目的とされる方まで入っていただけます。

背泳ぎ
キックや呼吸ドリル練習を行い初心者の方からレベルアップを目的とされる方まで入っていただけます。

平泳ぎ
キックや呼吸ドリル練習を行い初心者の方からレベルアップを目的とされる方まで入っていただけます。

バタフライ
キックや呼吸ドリル練習を行い初心者の方からレベルアップを目的とされる方まで入っていただけます。

フィンスイム ★
足ヒレを着けて練習するクラスです。 下半身強化・持久力向上を目的としたクラスです。

ソフト
クロール・背泳ぎができる方対象でレベルアップと持久力の向上を目的とした練習をします。

チャレンジ
4種目泳げる方対象でレベルアップと持久力の向上を目的とした練習をします。

アクアビクス ★
水の特性を利用しながら音楽に合わせ全身を動かします。

水中運動 ★
水の特性を活かし水中での筋力トレーニング・持久力トレーニング・リラクゼーションなど行います。

受講料金

各レッスン受講料金 2,000円(税込) / 2ヶ月
プライベートレッスン受講料金 (要予約・定員5名) 2,000円(税込)/ 30分
個人や仲間同士でご要望に応じたレッスンを行います。

 =単発受講可能レッスン 500円(税込)/ 1回 (定員に達していない場合のみ申し込み頂けます)

ご利用案内・ご注意

●レッスン参加者はフロントにてお申込み下さい。
●スイミングスクールは1人1クラスご本人のみの申込みとさせていただきます。
●レベルによりレッスンを変更していただく場合もありますが、ご了承下さい。
●定員になり次第、募集を締め切らせていただきます。
●レッスン以外のプールのご利用は通常会費の他には費用は要りません。
●担当者は都合により予告無く変更される場合があります、ご了承下さい
●教室前後の入水は大変混み合いますので、なるべくご遠慮下さい。
●睡眠不足・飲酒は事故の元となりますので、ご利用はご遠慮頂きます。
●無理なトレーニングは事故の元です。ご自身の体調と相談しながらご利用下さい。

入会前に一度試してみたいのですが?

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